ネガティブ思考

他人と一緒にいることを辛いと感じるのは
コミュニケーションを取ることに苦痛を感じる
ということもあるけど、相手と自分を比較して
自分方が劣っているんじゃないかという
劣等感を抱いてしまうからなのかもしれないと思った。

比較しても仕方がないことだけどね。
劣等感を払拭するには、自信を持つか
そういうもんだと受け入れるしかないんだけどね。
「あーっ！、自分は何て駄目な人間なんだ！！」
何て考えてる時間あったら、他の事をしてた方が有意義なのにね。

ここにネガティブなこと書き込むとちょっと気持ちが落ち着く
自分が考えていることを文字に起こすということは
大事なのかもしれないなぁ。

取り合えず、めしにしましょう。